
自由的畫感受到神的同在無所不在
文:趙姊妹 圖:攝影師:Javier Gonzalez: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/89625/
以前在教會有學過默想(初級),只學到一有擾亂的思緒就趕快交託給耶穌。
聖言心禱更進一步更深地和神對話和等候神,透過閱讀一段經文,留意與聆聽有感動或吸引的字詞跳出來,浸泡在這些經文或字詞和神對話,和禱告省略描述操練的5大步驟,回去生活中可繼續操練,甚至推薦給需要的人。
大自然默觀,很棒很靜的地方。會認床的我,竟然很安穩的睡著了。
置身在大自然中,很容易進入神無所不在的同在。
食物很均衡、很美味,還有輕音樂,感謝所有付出的人。
很推崇少了手機的干擾和不需要刻意去和人對話,但在小組時光時,每位組員都很敞開述說自己的經歷和來自神的啟示。
創藝時刻將文字畫作一幅畫,以前很想畫畫,但都下不了手,這幾天很自由的畫,即便是抽象畫,在這裡感受到神的同在無所不在。

使我知道我是神的兒女
文:龔姊妹 圖:攝影師:Duy’s House of Photo: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/31587532/
能拋下一切與神同行三天兩夜的時間,真心覺得非常的恩典,以平常心(因為常特別期待領受,卻無所獲感覺有點失落),帶著渴慕神的心來參加,但卻不敢有任何期待。
可是卻在一天下午與佳音姐在分享經文我就開始感受在母腹中的我生命力是如此的堅韌。
而出生在被期待中的家庭裡,雖然當然環境及生活條件下被愛的方式不同,而使神原本要給我的自信與勇敢都不見了,但感受到當時神仍然陪伴我,與我同在、保護我、愛我,帶領我認識祂,回到生命的源頭,經過與神百般的淬鍊後,重新找回那個神創造的自信、勇敢、做自己,美麗而獨一無二的我。
現階段的生命尚在整理,因此有點迷惘,但我感覺神了解我,透過大自然讓我知道,我要接納自己的生命在不同季節裡。
~神的女兒,祂是用神的靈引導我,使我知道我是神的兒女~
~此趟創藝中與神相遇,真的相遇了,感謝神~

轉換DNA,整裝從心出發
文:何姊妹 圖:攝影師:Google DeepMind: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/18069423/
去年九月參加過後就一直很期待再來一趟,我稱這趟旅程是父神給了我一份禮物。
在第二天早上,佳音牧師在讀經收下了神給的字詞,未出母胎、分別、差遣、都要去,神在早餐後引領我去走一趟苦路,在那段路中天父很確切告訴我,你是我精細的傑作,雖然走在苦路上你看我用小草舖滿小路,用小花跳舞迎接你,路旁還有如珍珠般的水滴,在母腹中你是我所珍愛的女兒。
領受經文默觀時,神帶領我回到去年九月領受的經文:賽43:2~4時的場景,今天神又賜下賽43:1、賽43:5-~7,從來沒有這麼明確,清楚領受到神的呼召,很明白、很清楚,神用一串串的禮物如同每一個我的特質跟恩賜,如同拆盲盒一樣陪著我一個一個拆,源源不絕地給了我一無所缺,我收下了這份禮物。
謝謝全人關顧中心可以辦這樣的避靜營會,在這裡完全學著練習把電插在耶穌的源頭,放下手機享受神完完全全的愛!!轉換DNA整裝從心出發。

神讓我們恢復關係
文:中謙 圖:攝影師:Jonathan Borba: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/7502325/
丟下手機控的老我,放下工作家庭,尋找內心的寧靜,在人生旅程走了60多年,是有著現實的遺憾,那就是與孩子一年說不到20句話形同冰山,避靜營讓自己的心完全安靜下來,更是開啟心胸,請主賜予恩典啟示我該如何做?
在前往報到路程的捷運上,突然有著“和解”的心思意念,那只是閃過得念頭而已,並不以為意,報到後開始環境介紹課程開始,每個學員自由選一張心境圖片,直覺挑選後,仔細觀察圖片後,頓時震撼與噴淚,那不就是我期盼與子關係共行在未知的未來路上…突然間理解上帝是如何透過圖像說話,祂知道我的想法…與子和解,在歸心祈禱中這意念開始強化,但仍有著不確認是否仍是個人想法。
第二日早餐前房間內靜默禱告,雖思緒跳躍神遊四方,當轉向和解時卻有著肢體電感,反覆了三次,那就是主的啟示吧…上午在園區小徑享受著與主同行,當思緒又回到和解時,電感再次降臨確認了那就是聖靈的感動。
雖最近較少參與教會團契,在歸心祈禱中,覺得平安、不孤單感覺真好,本次靈修默想營活動後,將帶著聖靈的力量,著手修補情感破冰之路,可能漫長,亦須前行,也是為了彼此,修補親子乖關係改善後,將再次見證、彰顯主的榮耀。
最後,謝謝老師們的引導與操練,這是絕對的關鍵事半功倍,在此獻上最誠摯的感恩耶穌。

上帝美善、純全、可喜悅的旨意
文:梁姊妹 圖:攝影師:SHARMAINE MONTICALBO: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/29682471/
1.感謝上帝!藉著關顧中心及老師們的指導!連日認識及操練「歸心祈禱」及「聖言心禱」等方式;幫助我更能等候神及安息在祂裡面,也靠主重新得力。
2.感謝神屬靈導引-悠純老師陪伴,加以鼓勵及代禱,有力氣快跑跟隨主,以致能夠與主相遇…
3.在神聖的閱讀(賽58:1-14)中,有一些重要的字詞出現…
3-1如作行義的國民,尋求親近主,刻苦己心真禁食,憐憫體恤困苦人,除掉重軛(壓迫人、毒舌)遵守安息日。發現回應神就是持續為家人、教會小組宣告祝禱。如祝福我們明白主的道,不離棄神的典章。
3-2傳承拿細耳世代,修造、建立、補破口、重修關係。
3-3有神的公義、榮光、蒙保守、得醫治。
3-4向神禱告蒙應允。
3-5有主的真光,黑暗也轉為正午。
3-6心滿意足骨頭強壯像澆灌的園子,水源不絕的泉源。
3-7以耶和華為樂,蒙神引導在地的高處,得雅各產業養育。
個人領受:日日經歷心意更新而變化,查驗上帝美善、純全、可喜悅的旨意。
4.收穫豐富,感謝主!感謝大家!時間短促,期待下回再見。

連接葡萄樹我就結果子
文:戴姊妹 圖:攝影師:Luiz M. Santos: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/760281/
自從收到默想營的行前作業以後,我的確開始有點焦慮,不知道怎麼操練意識省察,而且怎麼紀錄下來,我試著把重點放在個人生命歷程的整理,結果是當我試著寫下來,聖靈就光照我那個負向事件裡,我曾經很深傷害過別人的事件,就是很多年前答應學妹做她婚禮的司儀,結果看錯時間錯過了!我一直很愧疚,但卻不敢鼓起勇氣去向她道歉求饒恕,自從婚禮之後我就再也沒有見過她,因著聖靈的提醒,我決定試試看與她連絡,感謝主聯絡上了,跟他們夫妻見了面,誠懇的向她道歉,雖然她解釋說婚禮並沒有開天窗,但我知道這遲來的道歉,終究讓我們彼此釋懷了,這是旅程還沒開始就先結了果實。
在靈修默想營的三天中,我們操練了歸心祈禱、聖言心禱和意識省察,其中歸心祈禱的等候對我來說最困難,等一等就會想要催促神,看祂要對我說什麼,然後意識就會飄到其他代禱事項,或想對耶穌說的話,這三天的操練,讓我體會到與耶穌同行,在靈裡滿足也學會操練的方式以後可以在生活中實踐。
在這三天的旅程中,每天都有大大小小的果實結出,我帶著一個渴望和目的前來,耶穌卻給了我一個新的看見,要我專注在送禮物的神,而不是禮物本身,這個旅程沒有結束,而是一個新的開始,當我再回到這個世界的時候,我知道我像經文所說:若有人在基督裡,他就是新造的人,舊事已過都變成新的了。
(林後5:17)

找一個空間留給神、遇見神
文:趙姊妹 圖:攝影師:Rahul Pandit: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/2086748/
要離開這寧靜的聖本篤修道院,心裡湧起一陣不捨和難過,彷彿離開這裡神就不與我同在了,我就無法自己寧靜地和神交往了,心裡又著急、又緊張、又徬徨,有點手足無措。
今早(第三天)出了這三天難得的太陽,彷彿神對我說:不要怕我在,這幾天透過每早晨的聖言心禱和歸心祈禱及一整天的無所事事,才慢慢把外在的忙碌回歸到內心的思想,才知道原來是這樣做,才能真正進入內心,與自己對話,與神對話,才真正體會到可以得到神的答覆。才知道,原來我自己一個人也能安靜,回家後我要把容易影響我的,用布蓋起來,找一個不常去的空間留給神、遇見神。

神看顧我們所有需要的一切
文:黃姊妹 圖:攝影師:Vika Glitter: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/1620650/
今年,神給我的方向是應許,而豐盛的應許則是建立在安息,正如同經上所記「得救在乎歸回安息,得力在乎平靜安穩」。於是我刻意每個月留一些時間,單單空下來專注於聆聽耶穌。
計劃上是這樣,心裡的不安卻是:進度還沒達標,工作要怎麼請假呢?而且好像上個才剛請過假,又要再請還真尷尬…這個避靜要收手機,可是我沒有手錶要怎麼看時間?沒有鬧鐘提醒我行程怎麼辦?沒有手機裡快速搜尋聖經經文的功能怎麼辦…下個月要去哪裡?沒有手機可以在第28天前訂的車票怎麼辦?天啊!作業好像很多,但我都來不及寫,不曉得行前沒寄信給牧師會不會怎麼樣呢?(真的是各種小劇場焦慮王)
然而此行出發前,我都走到捷運站了,聖靈卻沿路一再提醒我回家拿防水防風外套,我心裡想著:感謝提醒喔!為了祢這推薦,我還多走這趟。沒想到第一次聚集的時候,教室的玻璃門沒關,外面的風不斷灌到教室裡,禱告操練的時候穿短袖的我深刻的感受到氣候變化(其實有點冷),聖靈這時候溫柔的跟我說:妳看吧!我連外套這樣的小事都顧念妳,大事還要妳自己一直操心煩憂嗎?
我真是服了神,知道我們的一切、看顧我們所有需要的這位!

妳是我甚美麗的百合花
文:SCW 圖:攝影師:Eugene Golovesov: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/27490544/
耶穌要我回轉像小孩盡情的玩,而我就算玩盪鞦韆也要祂站在我後面跟我一起玩我才肯玩、才會玩、才有安全感、才不怕被指責。
之後耶穌只要看著我瘋玩,玩夠了就整隻趴在耶穌身上睡覺。我只要專心負責玩,祂只要享受地看著我自在的享受在祂的創造中就好。享受風吹、陽光曬背,跟一隻貓一樣滿足。
最後耶穌給我的結論:
◇我的佳偶妳甚美麗,如同在風中搖曳的百合花。
◇只要妳轉向我便奪了我的眼目,讓我專注於妳。
◇在荊棘中的百合花啊!妳甚美好
妳看百合哪有如同玫瑰的刺?
妳只要負責在風中舒心搖曳,展開自己
我已讓自己的臂膀成為妳的保護。
◇盡情搖曳吧!我甚美麗的百合花。

用聖經上的話抵擋魔鬼的計謀
文:Miss Chen 圖:攝影師:Photo By: Kaboompics.com: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/4379960/
因各種陰錯陽差,錯過了好幾封行前通知信,也錯過了所有營前練習的機會,本想說在來之前把群組中的影片看完,或完成生命歷程,結果來營前工作突然一陣爆忙,每天都工作到半夜,覺沒得睡飯沒得吃,更不用說作這些作業了。我的行李一半是家人幫忙整理的,一半是開營當天早上隨便抓一抓的,匆匆趕上計程車,在車上只有不斷懊悔、沮喪,人生怎麼會搞成這樣,我還忘了帶手錶或鬧鐘看我到時怎麼辦。
第一次練習歸心祈禱和聖言心禱我的心還在焦躁,還維持著高腎上腺素,什麼也聽不進去,就只是不自覺一直哭,一把鼻涕一把眼淚的,旁邊的學員還問我是不是太冷,要不要把窗戶關起來,我只覺得好丟臉很想結束這節課,讓我去旁邊哭一哭就好了,畢竟我有時會這樣尤其放假的第一天。
我領受到的禱語是“as is”回到人的本質,世界的本質、神的本質,帶著這樣的思想我在廊下角落練習歸心祈禱/聖言心禱,但每當開始心禱及默觀時,我就會突然很想睡覺進到彌留狀態,但要我馬上去睡又睡不著,而一旦結束練習我精神又來了。一對一屬靈導引時跟牧師確認到這是不正常的現象,是我的靈要來到神面前但魂在掙扎,可能因相信了撒旦的某些謊言和內在誓言。下午自己安靜時我去翻創世紀看撒旦(蛇)的本質是什麼,他是說謊的專說似是而非的話,又看到人的本質原是神賜福能生養、治理,並將一切全賜給他當食物,只是人因信了蛇的謊言,地因此受咒詛,因而需勞碌才得餬口。
這時我用大寫英文寫在我的筆記本上,就像內心大聲地呼喊,說我拒絕相信從撒旦而來工作就得勞碌的謊言,當我這樣做的時候,我彷彿聽見陰間的門破碎的聲音,晚上自己在做聖言心禱時明顯清醒許多。
晚上很奇妙的經文是 太4:1-11講到耶穌如何面對撒旦的試探,也是我下午剛好想到的事,神在我心禱時針對三個聖經的情境各出三個練習給我,當我用經上的話抵擋勝過後,我又聽見陰間門震碎、鎖鏈斷掉的聲音。
神在我默觀時讓我想起我從小覺得成功人士的象徵是忙到無法陪家人朋友自己,雖然後來自己進入到這種狀況也發現不對,所以多次奉主名斷開但好像還是在這個迴圈裡
。這時我大聲在心裡喊著這是撒旦的謊言,神賜給我的是萬物都是我的食物,我相信我在山上與神連結的時候,神在山下也在醫治我的地,當操練結束後,我有種突然醒來的感覺,思緒突然清楚了,這時是晚上10點了。