台北靈糧堂
那些沒能殺死我的，使我變得更堅強！～德國哲學家．尼采 #METOO受害者–》倖存者–》得勝者 最近的性騷擾、性侵事件頻傳占滿社群媒體版面，無論是成人的創傷或是來自童年的創傷，經歷過生命中可怕事件的當事人視自己為受害者，他們帶著受害者受創的自我形象，面對過去的遭遇無能為力，對於現在的自己則喪失掌控感⋯。 受害的當事人經歷一段時間，甚至是需要好幾年的時間，儘管生活沒有太大的改變…
防疫期間待在家，只能看電視或上網嗎？適度地轉換活動、降低過多重複資訊的接收，都能調節心情；此外，若下班下課後仍維持和上班上課相似的姿勢與活動，不易紓解緊繃的生活壓力——動一動是相當重要的！ 因此，筆者將適合動手做的活動分成三種類型供讀者參考，或從中得到靈感，讓我們一起在防疫期間動動手，保持心情愉快！ 「實際型」 如果是比較實際的讀者，不妨往兩方面試看看：整理空間或為自己準備伙食。 由於在家時間增加…
不知為何，我開始想把每一天，最安靜的片刻，單單留給祢，跟祢說說話 雖然不是每一天，但我真心的期待….跟祢吐露我的心事 這讓我有一種莫名的被了解、平靜和自在….也讓我整理自己 疫情爆發後，我開始失眠，擔心這、那 比上班時，還更容易緊張、心煩，甚至有種莫名的憤怒與無力感 對孩子沒耐性、對家人很挑惕～ 從前工作繁忙，我會期待著休假快快到來，好好陪陪家人 如今在家時間多了，但，我卻…
2020年9月在一次小組開始前對小組員有些抱怨，小組長建議我去教會全人關顧中心的協談，起先我聽到很排斥，覺得自己沒有什麼問題，但相信小組長的專業及順服她的善意，自己也覺得不時被生命中有些卡卡的情況困擾著，最後終於敲定了接受協談的旅程。 第一週，協談員引導我探索原生家庭對我性格上的影響。我生長在一個姐妹眾多的家庭，因此，察言觀色是我必須學會的功課，也因性格比較敏感對於別人或許不經意的一句話，卻對我有…
在輔導協談的工作中，我常常有機會透過內在醫治及靈修操練，在個案的原生家庭以及受傷的童年經驗裡看見父母的形象。這些放在個案心裡重要他人的圖像，有的人把它高高的懸掛在高牆上，有的人卻是放入不想再打開的箱子並寫上永久封存。當這些放在心中的記憶，透過輔導協談打開了，你一定會想回答自己這個問題：「是什麼力量幫助妳走出來了？」，然後一個與上帝同行的心靈醫治之旅就此展開。 在我的成長過程中，母親對我的影響深遠。…
4/20早上來的路上還在處理公事，內心非常的浮躁，在與宜娟老師對話的過程，老師提醒我的焦躁，後來我問神，神顯明小時候作業寫不完會被抓起來打，然後再下次段考前可能又是面臨評量寫不完，又被打的狀況，所以事情沒有按時做完“不好”達不到標準，我問神在我等待準備要挨打的過程中，神你做了甚麼？神沒有告訴我也沒有顯明安慰我的畫面，我對於神沒有插手幫助覺得不開心、悶，但神讓我觀察到下午的盛開小白花到晚上就枯了，我…
「我們現在所經歷的這些困難，都是在寫下一本書時成為最精采的部分。」2014年，舊鞋救命發起人楊右任將9萬雙舊鞋送到非洲偏鄉，讓當地人雙腳免於沙蚤傷害，曾經叛逆、連高中都沒唸完的他，在被神翻轉後，後續不只送鞋，更衍生出許多社區計畫，後來也因此得到2017年的十大傑出青年。
我彷彿被折磨成重傷，已經沒有清楚的意識了，被我的諮商師報警不久，隨即開來了屬於天國的救護車，二話不說直接把我送進天父的綜合醫院加護病房，昏迷前看到領我進病房的是我朋友（她是志工還是護理師呀？），她說她也住過這裡，稍微介紹完加護病房的環境後，她自己便搬進復健病房了。（大驚！） 不久，主治大夫，也就是親愛的天父，帶著簡單卻專業的團隊進來服事我，迷迷糊糊又聽著資深護理長佳音牧師說明療程進行方式及方向後，…
