8月31日下午，在大安婦女支持培力中心舉辦的「從中醫談養生與眼部保養」講座圓滿落幕。此次講座吸引了約20名參加者，現場氣氛活躍，大家都對中醫養生及眼部保健有著濃厚的興趣。

百腦視力整復所院長李柏翰擔任講師，他深入淺出地講解了中醫如何看待並治療各種眼部疾病，如乾眼症、異位性皮膚炎、過敏性鼻炎及濕疹等。李院長詳細說明了這些疾病的病因及治療方式，並強調了預防的重要性。尤其在乾眼症的部分，李院長介紹了適當的飲食調理、日常生活中可以緩解症狀的眼部按摩技巧，以及如何利用穴道按摩來促進眼部血液循環。

李院長特別強調了個人體態對身體健康的重要性，並以現場示範的方式，向學員展示了正確的站立和坐姿。他指出，許多眼部問題其實與不良的體態習慣有關，如長時間保持不正確的坐姿容易導致肩頸緊張，進而影響眼部的血液供應。因此，良好的姿勢對於整體健康的維護至關重要。

在互動環節中，李院長還進行了現場問診，針對部分學員所提出的健康問題，提供了個性化的建議。正如聖經箴言4:23「你要保守你的心，勝過保守一切，因為一生的果效，是由心發出」；李院長提醒大家在保養身體的同時，也要注重心靈的平安，保持良好的心理狀態對於整體健康有著積極的作用。

此次講座中，學員們不僅學習到了如何透過中醫理論保養眼睛，還了解了良好的生活習慣如何對全身健康產生積極影響。大家紛紛表示此次活動內容豐富，受益匪淺，不僅在知識上有了新的收穫，也學會了實用的保健技巧，希望未來能有更多這樣的講座，幫助大家在忙碌的生活中找到維持身心健康的平衡點。