第二個壓制他們的外邦是「摩押」，「摩押」地處約旦河東。當以色列人行經此時，當時的摩押王巴勒，曾招巴蘭前來咒詛以色列人，之後又設下詭計，讓以色列人陷入什亭之罪( 參民數記)。

 

一、摩押王伊磯倫
當以色列人再次「行耶和華眼中看為惡的事」，上帝就「使摩押王伊磯倫強盛，攻擊以色列人」，不但如此，「摩押王」還「招聚亞捫人和亞瑪力人，去攻打以色列人，佔據棕樹城」，「棕樹城」應該指的是耶利哥，也就是說河東的勢力入侵河西，因此「以色列人服事摩押王伊磯倫十八年」。

 

二、興起一位拯救者以笏
以色列人再次「呼求耶和華」，正因「棕樹城耶利哥」地屬「便雅憫」，因此上帝為他們興起的第二個士師，是「便雅憫」支派的「以笏」。當「以色列人託他送禮物給摩押王伊磯倫」時，「以笏」認為他得到一個好機會，但這就如荊軻刺秦王一般危險。「以笏…是左手便利的…打了一把兩刃的劍，長一肘，帶在右腿上衣服裡面。」通常人會將兵器藏於左腿，好讓右手方便使用，以笏剛好相反，這使得他的兵器更不易被發覺。

以笏來到耶利哥，不動聲色的獻完禮物出去，又回來對王說「王啊，我有一件機密事奏告你」，王不疑有他，讓左右迴避，並且起身靠向他，「以笏便伸左手，從右腿上拔出劍來，刺入王的肚腹」。由於「伊磯倫」異常肥胖，以致「劍被肥肉夾住，他沒有從王的肚腹拔出來」，他從容離去，直到臣僕發現時，「伊磯倫」已經死了。

以笏並沒有到此為止，他趁勢跑到「以法蓮山地吹角」，他招聚眾人來到「約但河的渡口」，圍堵要向河東逃亡的「摩押人」，一次「擊殺了摩押人約有一萬，都是強壯的勇士，沒有一人逃脫。」。自此「摩押就被以色列人制伏了。國中太平八十年」。

 

三、珊迦擊敗非利士人
就在這段期間，第三個壓制他們的外邦是「非利士」，「非利士」地處西邊沿海一帶。上帝興起第三位士師「珊迦」，他所屬的支派不明，但由他以「趕牛的棍子打死六百非利士人」，顯示他可能不是正規的軍人，而是從事農業的一般人，但上帝依然使用他不但得勝，也「救了以色列人」。