作為「光明的子女」，保羅給予「三不要與三要」，不但要拒絕錯誤的行為，也要養成正確的行為模式。

 

一、要謹慎行事

首先，保羅要信徒「不要像愚昧人」，「愚昧人」的特質是掌握不了時機。因為看不懂現今的世代，在上帝眼中是「邪惡」的，就放浪形骸，追逐世俗，錯選價值，浪擲生命。「智慧人」剛好相反，他以上帝的眼光看這世代，就知道該把握的是甚麼，他會「謹慎行事……愛惜光陰」。「愛惜光陰」常被譯為「把握時機」，這裡的「時機」也可解為關鍵的時刻。「智慧人」知道這是一個怎樣的世代，也知道如何把握關鍵的時刻，作關鍵的事，不會浪費上帝給的任何機會。

 

二、要明白主的旨意

其次，保羅要信徒「不要作糊塗人」，「糊塗人」意為無知的人，無知的人沒有方向，沒有目標，人生載浮載沉，隨波逐流。

 

因此保羅要信徒「要明白主的旨意如何」，主的旨意包括祂終極的目標，比如說把福音傳遍地極，這是信徒的共同方向，共同目標，我們稱為大使命。但在大使命之下，每個人有每個人的特殊使命，這是我們要去尋求的，當我們明白主對我們個人的旨意時，我們就找到人生方向，也會找到階段目標，也會知道該如何使力，人生才不會浪費。

 

三、要被聖靈充滿

最後，保羅要信徒「不要醉酒」，「醉酒」指的是失控於酒。人一旦失控於酒，就會做出自己也不願做的事「酒能使人放蕩」，之後還要為此付上人生的代價。相類於「醉酒」的，還包括各種使人失控的癮癖，例如菸、毒、藥、賭、色，甚至許多戒不掉的習慣嗜好，許多國家現在也把電玩納入成癮的名單。這些都會使我們的人生失控。

 

相對於此，保羅要信徒「要被聖靈充滿」，就是要我們活在聖靈的掌管之下，活出合上帝心意的生活。在聖靈充滿下，我們「當用詩章、頌詞、靈歌、彼此對說，口唱心和的讚美主」，也就是說我們會活出不斷敬拜讚美上帝的人生。也會「凡事要奉我們主耶穌基督的名常常感謝父神」，就是會活出不斷感恩的人生。也會「存敬畏基督的心，彼此順服」，就是會活出次序正確的人生。

 

保羅的「三不要與三要」，我們如果長期的操練，就會活出健康、喜樂、滿足的人生。